Александра Трусова - о возвращении после родов, разрыве с отцом и серебре Олимпиады-2022
В новой серии документального проекта "Метод Тутберидзе" Александра Игнатова, известная поклонникам фигурного катания как Трусова, рассказала о попытке вернуться в спорт после рождения сына. Фигуристка также вспомнила восстановление после родов, отношения с близкими, уход из группы Этери Тутберидзе и эмоциональную реакцию на серебро Олимпийских игр в Пекине.
Возвращение на лед после рождения сына
Игнатова призналась, что не хочет жертвовать временем с ребенком ради спортивной карьеры. Хотя у нее есть возможность обратиться за помощью к маме или нанять няню, она не готова передать им заботу о сыне, чтобы сосредоточиться исключительно на тренировках. Если придется выбирать между возвращением в большой спорт и ролью мамы, которая сама проводит время с ребенком, она предпочтет второй вариант.
При этом фигуристка не считает, что возвращение после родов дается легко. По ее словам, со стороны могло показаться, будто она быстро восстановилась и почти сразу снова начала прыгать, но это не соответствовало действительности. На третий день после родов ей было трудно даже ходить: она передвигалась, согнувшись от боли. Тогда спортсменка думала, что больше не сможет подпрыгнуть.
До кесарева сечения Александра не сомневалась, что попробует вернуться на лед. Она считала, что ее возможности позволяют замахнуться на большее, чем то, что показывают участницы крупных международных турниров. Однако после операции ей пришлось иначе взглянуть на физические нагрузки и сроки восстановления.
Тренерская задача сейчас - подготовить спортсменку к началу сезона в здоровом состоянии, а затем оценить, как можно двигаться дальше. Возвращение после беременности и родов требует серьезной работы не только над физической формой, но и над психологической готовностью. Поэтому речь идет не о немедленном восстановлении прежнего уровня, а о постепенном и осторожном процессе.
"Я не общаюсь с отцом и не хочу"
Говоря о семье, Игнатова поблагодарила родителей за то, что они помогли ей стать той, кем она стала. Мама, по ее словам, внесла главный вклад в формирование профессиональной спортсменки. Отец обеспечивал семью финансово: благодаря его заработку Трусовы смогли переехать из Рязани в Москву и оплачивать занятия фигурным катанием.
Однако сейчас Александра уже два года не поддерживает связь с отцом. Она считает, что его слова и поступки негативно повлияли на ее уверенность в себе и на карьеру. По словам фигуристки, похожее воздействие отец оказывал и на ее братьев. С годами она пришла к выводу, что многие внушенные ей сомнения не соответствовали действительности, но возобновлять общение не хочет.
Игнатова не рассчитывает и на извинения: она уверена, что отец не станет просить прощения. В ее жизни, подчеркнула спортсменка, есть близкие люди, на которых она может опереться: мама, братья, бабушки и дедушки, муж и сын.
Уход от Тутберидзе и олимпийское серебро
Этери Тутберидзе рассказала, что в одном из сезонов Трусова проигрывала соперницам, поскольку поставила цель исполнить пять четверных прыжков. Тогда такой набор элементов было трудно стабильно показывать на соревнованиях. Перед чемпионатом мира 2020 года фигуристка продемонстрировала чистый прокат с пятью четверными, и тренерский штаб увидел, что надежность постепенно появляется. Однако чемпионат мира отменили, а позднее стало известно, что Александра покидает группу. Для тренеров это решение было неприятным.
Тутберидзе предположила, что на переход мог повлиять отец спортсменки: возможно, он считал, что индивидуальный подход принесет дочери больше пользы, чем занятия в группе. По словам тренера, менее чем через год Трусова решила вернуться. Этот выбор, подчеркнула Тутберидзе, потребовал характера.
Вспоминая выступление на Олимпиаде-2022, тренер отметила, что до максимального результата Александре не хватило совсем немного: сказались небольшие ошибки и недокрученные вращения. Она также говорила, что понимала эмоциональность фигуристки и опасалась, что ее поведение перед камерами истолкуют неверно. Особенно впечатлил тренерский штаб пятый четверной прыжок - Трусова исполнила его шестым элементом прыжковой части программы.
Сама Александра много раз пересматривала олимпийскую произвольную и со временем стала смотреть ее спокойно. Серебряная медаль вызвала у нее сильные эмоции: фигуристка назвала себя человеком, который не умеет плакать сдержанно. При этом программу она оценила как одну из лучших в своей жизни, а возможно, и как свой спортивный пик. На нее ушло столько сил и концентрации, что повторить такой прокат, по мнению Трусовой, будет почти невозможно.
Как изменилось отношение к спорту
С возрастом Александра иначе воспринимает собственный выбор. Она считает, что маленький ребенок не всегда может самостоятельно решить, хочет ли заниматься спортом: иногда он продолжает тренироваться, потому что взрослые требуют идти на лед. В детстве, вспоминает фигуристка, даже когда ей было тяжело и страшно ошибиться, она все равно выходила на тренировку или соревнование.
Теперь ситуация другая. Трусова может сама решить, хочет ли выступать сегодня, завтра или вовсе изменить жизненный путь. У нее уже есть семья и то, чего она добилась в спорте, поэтому результат одного конкретного старта не определяет всю ее жизнь. Такая свобода одновременно помогает и мешает: от спортсменки по-прежнему ждут многого, но она понимает, что вправе остановиться или выбрать другое направление.
При этом пересматривать спортивное прошлое Александра не хочет. На вопрос о том, что она изменила бы в карьере, фигуристка ответила, что не стала бы ничего менять: в целом она довольна тем, как сложился ее путь.
Разговор о спортивной среде тоже оказался частью выпуска. Трусова отметила, что в фигурном катании, как и в других сферах, одних людей любят, а к другим относятся хуже. В детстве она не воспринимала атмосферу в этом виде спорта как токсичную, но со временем ее взгляд на происходящее изменился. При этом главный вывод из ее истории - возвращение не обязано быть простым или быстрым: после родов, смены жизненных приоритетов и серьезных переживаний спортсменка может заново определить, чего хочет от льда и от самой себя.